在《失血过多，容易导致产后风湿》一文种，我们知道失血过多容易导致产后风湿。此外，中医学临床研究和实践发现，还有4种情况，能够导致产后风湿。
中医典籍【金匮要略*妇人产后病脉证并治】提及的4种容易导致产后风湿的现象是：
瘀血内阻、气机不利、血行不畅、或气机逆乱；外感六淫或饮食房劳所伤等。
那么这4种现象具体怎么理解呢？
先看“瘀血内阻”。中医的定义是：多由产后百脉空虚，起居不慎而使寒邪乘虚侵入胞宫胞脉，血为寒凝，瘀血内阻；或情志不遂，肝失疏泄，郁而不达，气滞血瘀；或胞衣残留，冲任不畅，瘀血内阻，血不归经而成。
中医对引起产后风湿的这个现象解释的不容易理解，简单来说，就是因为血液的运输不畅，导致人体“精”气不足。
正常的人体，血液可以自由运输身体需要的营养，就是因为女士分娩的时候，出现了元气耗损、百脉虚空的体质。因此，女士在坐月子期间，稍微不留心，就很容易沾上产后风湿。这也就是典型的乘虚而入形成的病。
外感六淫也容易使做坐月子的女士遭致产后风湿。什么是六淫？是风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称。人体阴阳平衡的话，这六淫是显现不出来的。坐月子的女性，因为特殊时期的体质，很容易遭致六淫的入侵。
这也就是为什么坐月子期间一定要注意保暖、小心风寒的原因所在。六淫中的任何一种入侵身体成功，都会连带着出现不同程度的其它状况，从而形成产后风湿。
饮食房劳所伤，很多人可能对此不理解。很多女性会问，坐月子不就是吃好喝好的，保证大人和孩子的营养供应。这一点没有错。错就错在饮食不规范不科学上。做坐月子就是产后身体调节恢复的过程。因此，饮食上也要讲求循序渐进，否则，也会致使产后风湿出现。
房劳所伤，这个很好理解。自从怀孕之后，夫妻双方基本上就没有了性生活。产后，夫妻双方被压抑的欲望提升起来，有些夫妇忍不住，在女性坐月子期间过起了夫妻生活。这是做坐月子期间的大忌。坐月子就是女性生殖器官和肌体恢复的过程，这个时候的子宫处于高度开放的危险期，任何一点病菌的入侵，都会产生极大的后果。
所以，长春堂产后风湿月子病，郑重地提醒做坐月子的女性和家属朋友，认真对待女性坐月子，以防产后风湿的纠缠。
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